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lunes, 11 de enero de 2016

AUTOESTIMA


En algún lugar de la mente radica la autoestima, que es el producto de toda esta información que va almacenando el individuo en su memoria a través de toda su vida.

Podemos decir que la autoestima es como una cuenta de banco donde depositamos todas nuestras experiencias de vida, sean estas de tipo positivo o negativo. Es un sentimiento consciente de nosotros mismos, lo que sentimos que somos o lo agradable o desagradable que sintamos de nosotros mismos. En vez de consistir de valores materiales la autoestima se alimenta de experiencias positivas y negativas que de una forma u otra son las que determinan su nivel de salud y con ello nuestro estado emocional.

La mente es una fábrica de pensamientos constantes que pueden conducirnos a dos lugares, hacia el éxito o hacia el fracaso. Cada cual es producto de sus propios pensamientos, por lo tanto hay que conseguir que la mente trabaje para el éxito y no para el fracaso. En otras palabras el pensamiento es una idea que surge previo al acto. Básicamente lo define y es finalmente el responsable de nuestra conducta. Es la antesala de la acción.


Todo acto es dibujo natural de un pensamiento. Si el pensamiento es positivo también lo serán los actos. JJH
                                                                                                                                                                                                   
 Tomado del Libro: Atoestima Vehiculo al Exito Autor: Jose J. Hernandez Editado - Psicólogo Clínico: Publicaciones Puertoriqueñas Año 2000.